昆明爱维艾夫医院_昆明爱维艾夫医院试管婴儿生殖中心-爱维艾夫试管婴儿医院连锁品牌 昆明爱维艾夫医院_昆明爱维艾夫医院试管婴儿生殖中心-爱维艾夫试管婴儿医院连锁品牌

选择昆明爱维艾夫

开启您的好孕之旅

试管婴儿术前该如何调理备孕?

发布时间:2021-11-19
分享:

  我们都知道试管婴儿技术的开展目的是为了解决不孕不育的困扰,为了能够顺利的通过试管治疗怀上孩子,在做试管婴儿之前,育龄夫妻就应该积极的调理好身体,为怀孕做好准备。那么,试管婴儿术前该如何调理备孕?

  昆明爱维艾夫医院生殖专家指出,试管婴儿成功的基础,是离不开夫妻双方在生活中的积极配合,一个健康的身体状况和心理状态,对受孕也会有很大的帮助。因此建议在做试管之前做好如下的调理准备:

试管婴儿术前该如何调理备孕?

  1、要建立科学的生活方式

  健康的生活方式、良好的心态是维护生殖功能最有效的方式。备孕期间要禁烟酒,避免饮用浓茶等,注意饮食规律和营养均衡,饮食上宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物,比如瘦肉、鱼类、豆制品、奶制品、还有蔬菜水果等。男士在备孕前特别注意不要泡温泉、洗桑拿等,不要在高温环境中久待。

  2、保持乐观的情绪和愉悦的心情

  长期抑郁不舒、肝气郁结直接影响卵巢功能,要避免情绪消极化,保持心情愉快,学会心理调整和情绪调节,当有不良情绪时,可以采取旅游、唱歌、找朋友聊天或咨询心理医生等途径及时宣泄不良情绪。作为另一半或是家里人,应该给予更充分的理解和关怀。

  3、保证充足的睡眠

  在当代快节奏、高压力的竞争环境中,睡眠障碍已经成为很多人的一个普遍状况,尤其是不孕的女性,这与性激素水平尤其是雌激素水平的下降有很大关系,雌激素水平下降影响睡眠质量,反过来,存在睡眠障碍的女性也会影响雌激素的合成和释放。长此以往,影响卵巢功能,为卵巢早衰埋下隐患。

  据观察,很多睡眠障碍的女性存在卵巢储备功能减退的现象,在促排卵过程中往往会出现卵泡生长发育迟缓,导致需要花费更多的药物及时间。在备孕阶段,建议最迟不要晚于11点睡觉。

  4、需要适当的体育活动

  每天应进行适宜的有氧运动,比如慢跑、爬楼梯、骑车、打球等,运动时量力而行,循序渐进,持之以恒,千万不能偷懒。对于肥胖的女性,在怀孕前建议减重,过度肥胖会影响卵子质量,降低妊娠率,增加治疗成本,孕期还会增加母婴并发症的风险,因此,更应该注重科学减重。

  5、把握时间,适龄生育

  从优生优育的角度出发,女性的生育年龄不宜超过35岁,对错过最佳生育年龄又想生育的朋友,建议尽快寻求专业医生的帮助,不建议无限制等待或是调理下去,因为您调理的速度很可能比不上生殖功能衰老的速度。

  上文是关于试管婴儿术前该如何调理备孕这一问题的介绍,希望可以解答您的疑问。如果您对于试管婴儿的诊疗还有什么需要详细了解的,可以拨打我院的电话0871-67429513或者是点击“在线咨询”和生殖专家详询。

TAG标签:
和您一起,孕育新生命
用心聆听,专业解答。我们随时为渴望生育的您提供帮助,竭尽所能开启您的好孕之旅!

地址:昆明市经济技术开发区信息产业基地云景路观山公园内

联系电话:0871-67429513

门诊时间

周一至周日

上午:08:30-12:00

下午:13:00-17:00