(一)、正常受孕的4个基本要素

　　1.育龄期男女双方性生活正常(性生活有射精，性生活频次适中)

　　2.男方精液质量正常或大致正常

　　3.女方卵巢有排卵

　　4.女性内生殖器功能及其相应神经内分泌功能正常

　　(二)、正常自然受孕过程

　　通常月经周期正常的女性均会在一次月经周期中(2次相邻的月经第一天之间的时间称为一个月经周期，通常为25~35天)有一侧卵巢产生一个卵泡并逐渐长大，当达到足够大小直径时(18~22mm)，卵泡张力致使卵巢表面上皮破裂，而发生卵泡内液体随卵泡内的卵子经上述破裂口排出至卵巢周围的盆腔内，这一过程称为优势卵泡发育和排卵。上述优势卵泡发育会有两个卵巢间交替进行的现象，例如1个月经周期是右侧卵巢发生优势卵泡发育和排卵，而下一个月经周期则可能是左侧卵巢发生优势卵泡发育和排卵。

　　卵泡的发育和排卵主要是受体内内分泌激素协调作用的结果，尚有许多因素可以影响到上述过程，主要有如下：

　　1. 躯体疾病，如多囊卵巢综合症、甲状腺疾病、垂体病变;

　　2. 情绪心理状态，如许多不良情绪可以影响卵泡的发育和排卵;

　　3. 机体的应激状态，如行为活动的重大变化;

　　4. 气候/地理环境重大改变，如经历气候骤变或地理位置骤迁等;

　　5. 某些药物或保健品的影响，如一些美体瘦身药品或保健品;

　　6.影响身体内分泌机制的激素类药物，如尿促性素制剂、绒毛膜促性腺激素制剂等。

　　发生排卵时，卵泡自卵巢表面溢出，此时，输卵管末端的伞状开口就会将卵子获取(拾取)，即“拾卵”，卵子进入输卵管后，将会在输卵管的壶腹部等待24小时，而此时恰巧有一次性生活，精液积存在阴道内，或者精子提前进入输卵管，等待卵子的到来结合形成受精卵。

　　人们可能会忧虑性交后精子会全部流出，没有进入体内，这是混淆了“精液”和“精子”这两个不同的概念，我们看见流出来的是精浆，而非精子，精液内有大量的精子，但精子的体积非常小，需要在显微镜下才能看见。正常的精子非常活泼，具有很好的活动能力，能够进入女性体内受精。由于卵子和精子在体内的存活时间都比较短，所以要选择适当的时机进行性生活才能受孕。

　　(三)、监测卵泡发育和排卵

　　监测卵泡发育和排卵是促进受孕的有效方法，卵泡发育的过程是可以监测的，监测的方法有如下：

　　1. 计算日期法，此法准确性差;

　　2. 基础体温测量法，此法有较高的准确性，但操作便捷性差，所测体温常不能反映基础体温;

　　3. 自身体验法，此法为感受观察排卵期特有的腹部感觉和白带变化，不够准确;

　　4. 排卵试条检测尿液法，此法较为方便，但准确性差;

　　5.超声监测卵泡法，此法为在接近排卵期的一段时间内(如1周内)反复多次动态观察优势卵泡的产生和发育，为监测卵泡发育和排卵最为精确的方法，但须在医院进行，便捷性差。

　　超声动态观察是监测卵子发育成熟过程中所产生的特定现象——即优势卵泡发育，随着卵子的发育成熟，其所伴随的卵泡逐渐长大，即卵泡内含有卵泡液和卵子，超声所能观察到的是卵巢内的卵泡，而不是卵泡内的卵子，通过监测卵泡大小的变化而间接的推知其内的卵子成熟状态，即卵泡平均直径达18~22mm时，其内的卵子处于成熟状态。超声监测方法可有腹部超声监测和阴道超声监测两种，其中后者准确性较高，也较便捷(不必憋尿)，建议采用该方法监测。超声监测通常在预计的排卵日前3~5天开始，根据前一次检查到的优势卵泡平均直径大小而决定后一次实时检查的时机，通常在优势卵泡平均直径达18~22mm时是安排性生活的有效时机。在性生活实施后仍应再检查一次，以确定是否发生排卵。

　　自然性生活后和经监测指导实施性生活后，存在了怀孕(妊娠)的可能性，通常可通过以下情况而知晓是否怀孕：月经期推迟，尿早孕试条检测阳性，抽血查绒毛膜促性腺激素(HCG)。